Obesitas 300 Kg ?!

-


Beberapa hari ini viral seorang pemuda yang bernama Fajri. Dia mengalami obesitas seberat 300 kg. Hal yang menyebabkan dia mengalami demikian karena, Fajri mengalami kecelakaan motor, sehingga dia tidak bisa beraktivitas seperti biasa selama satu tahun karena mengalami cidera dikaki (mengalami pembengkakan diarea kaki). Ujar Bapak Suherman ketika ditanyai pada acara TV ONE Apakabar Indonesia Malam pada hari Selasa, 12 Juni 2023.


Bapak Suherman mengajak Fajri untuk pergi ke rumah sakit untuk berobat, tapi Fajri tidak mau karena badannya terlalu gemuk. Lalu, Fajri terkadang mengeluh untuk minta beliin obat urut kepada Bapak Suherman. Lanjutan dari jawaban Bapak Suherman.


Penyebab obesitas sendiri adalah, ada yang tidak bisa diubah; dari segi genetik. Lalu ada juga yang bisa diubah; lifestyle makanannya, cemilan, dan lain-lain. Jadi, jangan kebanyakan rebahan sambil ngescroll sosmed atau nonton TV + sambil ngemil secara berlebihan ygy. Ujar dr. Putri pada acara TV ONE Apakabar Indonesia Malam hari Selasa, 12 juni 2023.


Lantas, apa bahayanya obesitas? Bahayanya adalah, kontrol gula darah jadi tidak baik, memicu penyakit jantung dan kanker menjadi besar peluangnya. Obesitas morbid itu sama halnya seperti kasus obesitasnya mas Fajri. Jadi, terapinya nanti bukan hanya lifestyle makananya saja, tapi bisa saja operasi, dan lain-lain. Masih dari jawaban dr. Putri.


Kita bisa belajar dari experience [pengalaman] dari mas Arya Permana yang merupakan mantan pasien obesitas ±192 kg. Dia melakukan penurunan berat badan sekitar dua tahunan, dan dia sekarang merasakan pernapasan dan aktivitas lebih ringan dari pada sebelumnya. Dia mengonsumsi cemilan; minuman kemasan, mie instan, cemilan yang manis-manis, dan makan lima kali sehari sehingga menyebabkan dia mengalami obesitas pada waktu itu. Ujar Arya Permana pada acara TV ONE Apakabar Indonesia Malam hari selasa, 12 juni 2023.


Jadi cara menghindari obesitas ujar dr. Putri adalah, dengan menjaga lifestyle makanan, mengontrol cemilan dan makanan, olahraga yang rutin, jangan bergadang (atur pola tidur yang baik), dan manajemen stress.


Sumber: Pada acara Apakabar Indonesia Malam di TV ONE, Selasa, 12 Juni 2023.


Jangan lupa terus support penulis dengan cara mengshare dan membaca tulisan lainnya pada blog ini.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Selamat Sempro

-
Gambar
Hari ini, dunia terasa penuh warna sebab senyumanmu. Kamu (IDF) berhasil melewati seminar proposal (sempro) dengan luar biasa. I always proud of you. Melihatmu berdiri di depan dosen penguji dan peserta lainnya dengan penuh percaya diri, hatiku turut berdecak kagum. Rasa-rasanya seperti aku yang tengah mempresentasikan proposal itu. Aku masih ingat betul ketika kamu tengah sibuk mempersiapkan untuk sempro itu. Ibarat seperti bersakit-sakit dahulu, bergembira setelahnya. Aku tahu kamu berletih-letih, dan bahkan bersakit-sakit untuk menuju itu. Namun, kamu tidak pesimis dan tidak banyak mengeluh. Kerja keras dan semangatmu itu, membuatku terheran-heran. Aku tahu, perjuanganmu tidaklah sesimple yang dibayangkan. Masih ada sederet tantangan yang mesti kamu hadapi, umpamanya KKN. Dari ketidakmudahan itu, kamu berhasil satu per satu membuktikan bahwa kamu bisa mengatasi semua itu. Ingat, aku senantiasa ada di sampingmu. Hari ini, sempromu telah terealisasi. Sudah semestinya kita merayakan it...
Baca selengkapnya

Seminar Proposal Skripsi Ku

-
Gambar
Akhirnya, hari yang ku nanti telah tiba. Pada 24 April 2025, hatiku berdebar kencang dan bercampur dengan sukacita. Hari itu adalah hari bersejarah bagiku, (seorang mahasiswa pertama) di Reguler Tiga, Program Studi Hukum Tata Negara, Institut Agama Islam Darul Ulum Kandangan, yang berhasil menyelesaikan seminar proposal skripsi. “ Alhamdulillah ”, ucapku dalam hati dengan rasa syukur tak henti-hentinya mengalir. Aku telah berhasil melewati medan perang ini dan mencapai tujuan sebagai yang pertama. Entah kekuatan apa yang merasuki ku, hingga aku mampu menyelesaikan semua ini secepat itu. Andai saja waktu itu aku memilih bersantai ria, mungkin aku belum sampai di titik ini sepertinya. Titik di mana aku berdiri di atas, menyaksikan kawan-kawanku yang masih berjuang sembari aku mengarahkan. Mungkin, ini terdengar sombong bagi segelintir orang. Namun, bagi yang lainnya, semoga ini menjadi motivasi, ya. Takkan pernah ku lupa, kala itu aku tidak pernah merasa sendirian. Laptop, buku-buku, ker...
Baca selengkapnya

Selamat Ulang Tahun Sayang

-
Gambar
Ada salah satu manusia yang hari lahirnya, kurayakan satu kali dalam setahun. Akan tetapi, eksistensinya, kusyukuri setiap detik. Manusia yang kumaksud adalah kamu (IDF). Kita tahu, bahwa setiap tahun, ada satu hari yang dipenuhi dengan keramaian, ucapan selamat teriring do'a, dan kenangan manis yang terukir. Hari ini (24 Februari), merupakan milikmu, Sayang. Hari di mana dunia dan seisinya menyambutmu dengan suka-cita, dan aku merayakan eksistensimu dengan segala apa yang ku punya. Akan tetapi, di luar hari yang dimaksud, ada sesuatu hal yang komprehensif, yang mana sesuatu itu tidak dapat diukur dengan sederet ucapan, kue ataupun kado yang tersuguh untukmu, yakni eksistensimu dan kehadiranmu. Kehadiranmu merupakan sesuatu hal yang kurayakan setiap hari. Dimana, perayaan itu, kukemas dengan sederhana. Namun, sarat akan makna. Saat matahari pagi timbul ke permukaan dan sinarnya menyentuh wajah lembutmu, aku menyadari bahwa betapa berharganya setiap momen bersamamu.  Dikala kesibuka...
Baca selengkapnya